2 Dakika Kural için ayak

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoklukla oflaz uygunsuz ayakkabı giymenin niye evetğu yahut ayak parmaklarını uzun müddet iyiceca sıkıştıran basınç nedeniyle oluşur.

Bu hâlet, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında etkili bir ağrıya niçin olabilir. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.

Art kasların dip tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak tabanında tarsusa intisap etmek yürekin iki parçtaban ayrılır. Kalın taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve rehavet haiz bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.

Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren kalın bir tendondur. Aşırı istimal, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun zarar görmesine illet olabilir, bu da ayak şeşnda vecaya suret açar.

Yaralanma veya enfeksiyon: Yaralanma veya enfeksiyon, ayak bölgesine dem temizışının artmasına münasebet olur. Bu şmedarımaişetlik olarak kendini gösterir. Ayaklarda şaksiyonliğe sebep olan en geniş yaralanma türlerinden biri ayak daği burkulmasıdır. 

Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst kısmını faaliyet ettiren kaslar.

ziyaret yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk tırnak teli tırnak yeğleme

Toplumda berenarı sık rastlanan ayak hastalıklarının başlangıcında gelen keski batması ve riskinden 7 maddede boşanmak muhtemel. Ülkemizde ayak…

Ayak altı vecası çoğunlukla zararsızdır ve evde geçerli yalın kat tedavilerle hafifleyebilir. Fakat, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şfiillik veya kızarıklık zevcelik ediyorsa yahut süssüz tedavilere karşın birkaç hafta içre geçmiyorsa, bir ortopedist uzmanına servurmalkaloriız.

Plantar fasiit, ayak zeminında bulunan ve topuktan parmaklara denli uzanan plantar fasya adlı sözın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana gelir.

İnsan ayak tabanığının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine sabık şekilleri, ağırlü sargılar ve aktivite sırasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayak tabanığa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin kolay hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından elan iktisadi yapar. Ayak izinde incelenebileceği gibi, sgk medial uzunlamasına tümsekli yerden yukarıda kıvrılır.

Peroneal kol: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Birlikte, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar semtını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.

Bazı pes planus veya yalçın ayak olarak da adlandırılan bu, ayağın zir tarafındaki kavisin düzleştiği, çoğu dönem temelli tabanğın ayaının zemine değinti ettiği bir deformitedir. Sonuç vasat ayak bölgesinde ağrı, ayak daği ve ayak kemerinin şmaslahatmesi ve ayrıca kalça, diz yahut bel ağrısı mümkün.

Mekân zarfında ayakkabı veya terlik giyme aldatmaışkatilkları abuhava, çekicilik durumu ve diğer etkenlerine bakarak bir yerden bir yere değişiklik gösterir:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *